第两百四十九章 拳腿连击(2/2)

为动作的灵活性与运动员自身心理良好的素质。该动作属于轻巧灵活类型。进攻完后及时拉开距离出侧踹,不给对方反击的机会。”

罗安一口气给项英雄介绍了八种最为简单的组合拳腿组合方式。

“这些招式看得很简单吧!但你想要将它们有效的在比赛中使出,就必须不是那么容易了,你必须将他们练成肌肉记忆,形成条件反射。在双方接触的一瞬间就做出最准确的判断。”

罗安说道这里,用力的锤了一些发愣的项英雄,笑着说道:“我们在站立技术上能够教你的只有这些了,我们会尽可能多的安排陪练打实战训练,余下的只有靠你自己刻苦训练了。”

项英雄深深的吸了口气,这些东西虽然他原来也听黑岩基地的踢拳教练王明涵曾经讲过,但确没有这系统,没有这直接。

刚才罗安和哈里斯的言传身教确实让项英雄获益良多,对站立技术有了更深层次的了解。
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