311 赶快离开这条船(1/2)

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杨果儿闻言只能是像是吐了苍蝇一般闭上了嘴,无奈的皱了皱眉头后说道:“哦!”

“一、二、三!准备!开始!”刘俊无奈的摇摇头,缓缓的说道。

杨果儿微微皱了皱眉头,在口号之下,也就快速的扎好了马步。

刘俊在确定了大家都已经扎好马步后,这才缓缓的沿着每个人的身边检查了起来,一路也就指指点点了很多大家在扎马步中的错误认识,一直到走到了杨果儿的身边,在将杨果儿从头到脚检查了一遍后,这才微微吸了口气,缓缓的说道:“你确定你这马步是经过教练审核的了?”

“额?是啊?当时我就因为扎马步扎的好,所以教练在教我们打拳的时候,才将我安排在了第一排啊?”杨果儿稍有惊讶,缓缓的问道。

刘俊微微皱了皱眉头,迟疑了小会儿后说道:“你这马步太面儿了!”

“啊?什么意思?”杨果儿不解的看了看刘俊,连声问道。

刘俊顿了顿,缓缓的说道:“意思就是太表面功夫了,这种马步只适合表演,和真的训练体力的马步比起来,差了太远了!”

“啊?可是我这真的是教练都说扎的好啊?”杨果儿似乎还是不气馁,继续问道。

刘俊皱了皱眉头,迟疑了小会儿后道:“都说了太表面功夫了,这样除了好看之外,完全没有达到扎马步的效果!”

“哦?那我应该怎么办啊?”杨果儿无奈的看看刘俊,可怜兮兮的问道。

刘俊顿了顿,轻声说道:“大腿放松。在往下一点,身子挺直!”

“啊?难道要这个样子?”杨果儿顿了顿,在按照刘俊的说法朝下蹲了蹲后,这才缓缓的说到。

刘俊在看了看杨果儿现在的动作后,微微顿了顿,迟疑了小会儿后说道:“嗯,差不多了,就这样子,你们先就保持这个动作,等几分钟。我会继续教你们打拳的事!”

“不会吧?就这样等几分钟,我们的脚不都废了嘛?”杨果儿闻言不由的皱了皱眉头,面色不好的看了看刘俊。

刘俊不由的白了她一眼。缓缓的说道:“你现在是训练,要是这么一点点的困难都接受不了的话,那你还有必要继续训练下去嘛?”

“哦?!”杨果儿在听了刘俊这丝毫不给面子的说法后,不由的撅起了小嘴,缓缓的说道:“不说就不说嘛?干嘛那么凶?”

刘俊闻言不由的皱了皱眉头。迟疑了小会儿后,这才缓缓的说道:“我要是不凶一点,你们还能听我的话吗?严肃是每一个教官必须有的状态!”

“额?好吧,就算是我的错吧?我听话就是了,不就是扎马步嘛?谁怕谁呢?”杨果儿闻言不由的皱了皱眉头,迟疑了好一会儿后。这才缓缓的说道。

刘俊在听完了她的话后,不由的皱了皱眉头,迟疑了好一会儿后。这才缓缓的说道:“你要是不想听我讲话,那可以屏蔽我的!”

“哦哦?我听啊!你是教官嘛?你说怎么样就怎么样吧!我听你的!”杨果儿微微皱了皱眉头,似乎是完全没有想到原来刘俊当教官是这么凶残的?

刘俊缓缓的吸了口气,迟疑了小会儿后,这才缓缓的说道:“听就好。我会对你们一直都很严肃的,若是不能忍受的话。现在就可以退出了?我给你们选择的权利啊?不过要是你们选择了留下来,那就要做到就算是再累也不在大家面前喊累。”

“知道了,我们会努力的!”杨果儿闻言不由的皱了皱眉头,迟疑了好一会儿后,这才缓缓的说道。

刘俊在听了这些妹纸的话后,不由的微微点了点头,缓缓的说道:“既然你们都选择了留下来,那就要做好一定的心里准备,我们的往后的训练可是比你们军训的时候要做的难的多,复杂的多,也累的多!!”

“嗯!”众妹纸快点的点了点头,大声回应道。

杨果儿微微吸了口气,也就慢了半拍,缓缓的说道:“放心吧,我们都不是不能吃苦的!”

“我现在最怕的也就只有你了,杨果儿?”刘俊在听了杨果儿的话后,不由的皱了皱眉头,连声说道。

杨果儿闻言尴尬的笑了笑,最终也只能是无奈的耸了耸肩:“哦?好吧,我知道我去晒水稻可能会花掉很多的时间,不过你放心,从明天起,我一定会好好协调这两点之间的矛盾冲突,保证按时按量的参加你的培训?”

“哦?要是真的这样也就好了,我其他都不想要求你了,只愿你不要老是在我们要训练的时候搞失踪就行了!”刘俊无奈的送了耸,缓缓的说道。

杨果儿闻言不由的撅起了小嘴,迟疑了好一会儿后,这才缓缓的说道:“哦?我知道了!”

“嗯,赶紧扎好马步,等下我们继续先坐热身运动,等下就教你们一些基本的拳法!我们先从最简单的讲起!”刘俊微微笑了笑,缓缓的说道。

杨果儿闻言
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